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中度脂肪肝不見了!他靠這個方法提高肝臟代謝

匯流新聞網 林風情趣用品影片/台北報導

「練氣功一年半後,我的肝功能GPT回到正常值,中度脂肪肝變成輕度。早晚練功20分鐘,就有了這樣的結果。」這是白雁氣功學員陳先生的分享。養生專家白雁強調:「每天氣功運動補元氣,調動肝膽經活絡循環,身體能量自然足,當排濁代謝循環有力量,就能靠自我調理肝臟。」

脂肪肝,俗稱肝包油

吃完食物,我們血液中的三酸甘油酯會上升,如果沒有立刻活動消耗掉,多餘的脂肪酸就會儲存在身體腹部、臀部、手臂等部位,等到各部位都存滿了,接下來就會轉存到肝臟。當肝內脂肪含量,超過肝臟總重量的5%以上,就屬於輕度脂肪肝。

醫生建議運動,他靠練氣功改善脂肪肝

像上面講的陳先生,他的肝指數GPT過高已經30年了,醫生認為跟他的脂肪肝有關,就建議他運動減重降低肝脂肪。但是說到運動減重,他在跑步和快走一段時間後,膝蓋就受不了,後來只能用散步的,運動效果也並不明顯。

後來在朋友的說服下參加了白雁氣功免費試聽講座後,就報名開始學習。一年半後,GPT回到正常值,脂肪肝也降低了,而且改善了睡眠品質。

白雁老師在底下分享「舒肝功」,跟著老師的示範動作,每個人都可以在家自行練習。能疏理肝氣,增進肝的疏泄能力,在身體出汗排濁後,全身神清氣爽,頭腦清楚,眼睛都亮了。又能行氣活血,對改善全身氣血循環,促進新陳代謝有明顯幫助。

※白雁長年提供2小時免費氣功教學,讓民眾學習自我保健的步驟。
具體情況請撥打02-25711222

※「舒肝功」小功法

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年紀輕輕看起來沒症狀,但脂肪肝、肝疲勞,甚至肝硬化、肝腫瘤的人卻越來越多。初期本來就沒有症狀,大部分人是因為例行檢查,才發現肝臟出了問題。

啞巴肝怎麼喊累?看這3個地方

從中醫的角度看,肝疲勞更明確的症狀可以看筋、看目、看情緒。這3處就是主要反應肝功能狀態的地方,如果發現已經有肝疲勞的症狀,就該注意調養身體。

照片來源:白雁氣功提供震動棒使用

罕見!69歲老婦肚大如瑜珈球 醫生抽出33升囊液保命

近日廣州市第一人民醫院婦產科收治了一名69歲阿姨,她腹部隆起,比足月懷胎的孕婦還要誇張。廣州市第一人民醫院婦產科副主任顧正田表示,這很罕見,他做了30多年醫生第一次碰到這樣的事。

既然不是懷孕,那到底是什麼原因造成阿姨的肚子如此腫脹呢?她說,5年前自己就能摸到腹部有包塊,但不想麻煩家人帶去看病,就一直沒有重視。患者陳阿姨:「在中醫館看了兩個多月,中醫以為我胖了就開了點中藥給我吃,我越吃越瘦,肚子越來越大。在我還沒做手術的時候,我有180斤,我的手卻這麼小,只剩皮包骨。」

近幾個月來,陳阿姨腹部的包塊迅速增大,每次爬樓梯都會氣喘吁籲,於是趕緊到醫院就診。

▼圖/翻攝影片)

醫生表示:「包塊這麼大不可能一下子拿出來,拿出來後整個血液聚集在盆腹腔,可能會導致心衰,對病人造成生命危險。 在這種情況下,我們把囊腫戳破以後緩慢地釋放囊液,每放3000毫升停5到10分鐘,讓她心臟緩和一下,等心臟功能恢復好了,我們再放3000毫升囊液,總共放了11袋,一共33000毫升。」

手術後,醫生從陳阿姨的肚子裡抽出30多升的囊液。報告顯示,陳阿姨得的是“黏液性囊腺瘤伴纖維瘤”,屬於卵巢良性腫瘤。

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